Hop hop, barre-ina!

Am cunoscut-o pe Nona anul trecut, incercand sa puna bazele unui proiect ce promitea, candva, foarte multe. Cu statura de copil si zambet neintrerupt, m-a fascinat de fiecare data. Ne uitam mereu una la alta cu bucurie si inocenta, ca si cum face partem dintr-o poveste cu zane si ne lipsesc tocmai atunci baghetele magice. Mereu langa ea, ca un pui de caprioara fermecat, era Sara, fetita ei care o oglindeste intocmai.

Visele Nonei au luat-o la galop si am aflat despre ele tarziu: Nona voia o Academie de Barre. Luptatoare, neobosita si plina de energie buna, nu s-a lasat doborata de obstacolele firesti care se afla la „momentul potrivit”fix in calea ta cand ai un vis de urmat. A devenit propria ei Zana cea Buna si a facut sa se intample. Cu un picior la Grand Fitness si cu altul pe santier, a cladit Academia. Nu a oprit-o nici cea mai apriga furtuna. N-a speriat-o nici responsabilitatea de a crea un centru bazat pe un antrenament necunoscut in Romania, si nici faptul ca are umerii mici si altii arunca bolovani in mod gratuit atunci cand au pe cine. Nona a biruit in Aprilie 2017, cand a taiat funda visului sau minunat.

Academia a prins aripi si a adus cu sine iubitoare de frumos care au vrut sa invete meserie de la Nona, pe langa toate doamnele si domnisoarele care si-au remodelat nu numai trupul, ci si ambitiile, dupa consultatiile ei in Nutritie si antrenamentele eficiente de barre-fitness.

Cand am facut pentru prima oara un antrenament de barre, eram 100% convinsa ca nu o sa simt nici un efort. Nona e gratioasa ca o lebada cand antreneaza, si nu ai zice ca e cine stie ce training. Vai cat de mult m-am inselat! Eram dupa o ora de barre – toata leoarca, si abia ma tineam pe picioare. Am trimis un gand plin de iubire balerinelor de pretitudineni. Facusem poate doar 0.1% din ce fac ele la fiecare antrenament in fiecare zi a vietii lor.

 Apoi am dorit sa cant pentru barre-ine, iar Nona mi-a oferit cadoul perfect – sa facem un antrenament cu muzica live! Conceptul de barre jazz venea din sufletul colegei ei de breasla, Dana Stefan, care a devenit si ea o antrenoare ca si Nona de curand. Tot blonda, si minunata tare, m-a chemat sa facem o coregrafie, o repetitie si sa ne cunoastem. Am prins asa de drag de ziua respectiva ca vom repeta experienta fix peste o luna pe 16 Decembrie dimineata (ora 10.00) unde facem barre metal! Adica symphonic metal si balet-fintness. Suna…bizar? Suna fabulos!

In continuare, va las in prezenta unui interviu pe care Nona a avut amabilitatea sa mi-l acorde de curand.

Multumesc din suflet draga Minune, si sper sa fie doar Lumina pe Calea ta, in fiecare zi!

  1. Nona, intotdeauna lumina ta interioara mi s-a parut contagioasa si intotdeauna am observat cum in jurul tau lumea se deschide si intotdeauna…zambeste. Care crezi ca sunt cele mai importante 3 lucruri pe care fiecare om trebuie sa le aiba in vedere pentru a-si pastra lumina interioara?

Melya, te salut cu drag de fiecare data si iti multumesc pentru bucuria pe care mi-ai facut-o, de a avea un interviu pe blogul tau. Cred ca lumina de care vorbesti, este datorata faptului ca sunt fericita. Sunt fericita ca am reusit sa fac ceea ce iubesc, sa lucrez cu oamenii prin activitatea mea, sa ii ajut sa urmeze o viata mai sanatoasa prin nutritie si sport, ca reusesc sa ma bucur de reusitele lor. Cred ca cel mai important este sa ne urmam visul, sa cautam intotdeauna bunatatea in oamenii din jur si sa daruim cu toata inima neasteptand nimic inapoi.

  1. Esti prima din Romania care a adus pe plaiurile noastre Barre-ul. Ce ai simtit pentru prima oara cand ai cunoscut acest tip de antrenament? In ce fel te-a cucerit el la “prima intalnire”?

Am simtit pe propria piele vorba aceea « ce-i al tau e pus deoparte », inca de la primul contact cu barre-ul am simtit ca este pentru mine. Intotdeauna am tanjit dupa un antrenament puternic, care sa fie o adevarata provocare, dar in acelasi timp sa nu imi doboare feminitatea. Poate ca sunt o feminista convinsa, dar cred ca Barre-ul este un cuceritor deoarece descrie cel mai bine o femeie puternica, ambitioasa, feminina si eleganta.

  1. De ce ai vrut sa ai propria ta Academie de Barre Fitness? De ce nu Barre la o sala de forta obisnuita, si atat?

Academia este ea insasi o provocare, de a conduce propriul business, de a dezvolta mai mult decat o sala de aerobic, o adevarata scoala. Mai mult, este locul perfect unde doresc sa imi pun amprenta, sa dezvolt un concept elegant si feminin inca de cand intri pe usa, pana in sala de antrenamente.

  1. Tu esti si un profesionist in domeniul Nutritiei. Si totusi, suntem cu totii oameni…cu pofte! Care sunt cele mai pacatoase pofte culinare ale tale la care nu poti renunta chiar daca stii foarte bine ca nu sunt deloc #healthy ?

Nu stiu daca am o pofta pacatoasa la care ma gandesc sa nu renunt, deoarece nu mi-am pus niciodata asa problema. Alimentatia mea este echilibrata si adaptata pentru un sportiv, dar cand doresc sa mananc o prajitura sau de exemplu cartofi prajiti, nu imi refuz. Bineinteles, acestea sunt exceptiile, destul de rare si in cantitati mici.

  1. Nona e rockerita innascuta si asta stim cu totii. Spirit liber si wild! Ce alta muzica mai asculta Nona?

De cand predau clase de barre, am fost nevoita sa ascult si muzica contemporana, insa sunt pretentioasa cand selectez playlist-urile. Ascult cu drag orice tip de muzica adevarata, desii no.1 va ramane intotdeauna rock-ul simfonic 🙂 Cum gandim toti rockerii, o creatie muzicala veritabila trebuie sa fie muncita, melodioasa, profunda, sa iti transmita o stare de spirit.

  1. Care a fost cel mai dificil moment atunci cand ai construit Academia? Ai vrut vreodata sa dai inapoi?

Deschiderea si primele luni au fost cele mai dificile. In viata mea nu am achitat atat de multe facturi intr-un timp atat de scurt, acest lucru m-a sperit. Initial, cand am vazut sumele m-am panicat, dar am inghitit in sec si mi-am facut curaj sa continui. Dumnezeu a avut grija de mine in toate si intotdeauna a facut cumva sa am sumele necesare la timp.

  1. Secretul tineretii tale?

Sunt exagerat de optimista, chiar si cand am probleme, caut imediat solutii si nu stau sa ma ingrijorez. Incerc sa iau lucrurile asa cum vin si sa inteleg ca orice se intampla cu un scop. Oricat de ocupata sunt, imi fac cumva timp sa ma bucur de familia mea.

  1. Ai vreun mentor care te-a ghidat sau care te ghideaza si acum?

Sotul meu a fost cel care m-a ghidat catre acest stil de viata si mi-a oferit tot suportul pentru a ma dezvolta ca si instructor. El m-a incurajat si a crezut in potentialul meu.

Va invit cu drag sa ne cunoasteti in Barre Fitness Academy si sa simtiti beneficiile acestui antrenament. www.barre-academy.ro

You may also like

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *