Apa, vocea si cantaretele: 3 motive sa bei apa de izvor

Suntem facuti din apa. Ma gandesc la asta de fiecare data cand am paharul in fata mea si trebuie sa ma abandonez in fata lui, pentru ca ori ma doare capul de la deshidratare, ori mi s-a uscat gatul cumplit. Da, indiferent cat de bine stiu ca apa este vitala pentru functionarea mea in termeni firesti, absolut de fiecare data cand ma apuc de maratonul „ma pun sa beau cel putin doi litri de apa pe zi”, ma tine fix trei zile. Si totusi… azi mi-am propus sa fac un mic research pentru a identifica o data pentru totdeauna care este legatura intre voce si apa. Cantat si apa. Cantarete si apa.

  1. Hidratarea este regula zilei in fiecare zi, pentru cantareti. Corzile vocale nu pot functiona pe uscat, asadar inainte de orice concert trebuie sa bem foarte multe lichide, de preferinta la temperatura camerei, neacidulate si neindulcite. O ciorba raduteana ajuta. Un ceai e binevenit. Si o sticla cu apa de izvor la gura scenei este cea mai mare binecuvantare.
  2. Apa trebuie consumata in starea ei naturala, pentru a te putea bucura de proprietatile ei preventive si curative. Sunt fan apa de izvor pentru ca de fiecare data cand o beau imi trateaza refluxul gastric, care este foarte daunatori pentru corzile vocale. Acidul le lezeaza enorm, si tocmai de aceea orice bautura carbogazoasa nu este o optiune potrivita pentru noi, cei care ne ocupam de arta glasului.
  3. Fara alcool nu numai pentru ca nu mai poti controla glasul si sustinerea vocala, dar si pentru ca deshidrateaza foarte mult corzile vocale, indeosebi vinul alb si sampania. Totusi, daca-i musai, incerc sa beau mereu foarte multa apa de izvor sau plata intre paharele de…voiosie.

La fiecare concert am avut parte de multe sortimente de apa plata, oferite din partea cluburilor sau locatiilor unde am cantat. Tragand linie, am simtit sa aleg numai una: apa de izvor La Fantana. Si in afara de continutul evident superior din punct de vedere calitativ, o prefer si din alt motiv: are un ambalaj minimalist si elegant, foarte potrivit sa apara langa mine pe scena.

N.B: Acest articol a fost redactat pentru competitia Super Blog 2017

 

You may also like

L

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *